Vous serez heureux de profiter sans limite du sauna infrarouge privatif qui vous attend dans notre gîte pour passer un moment magnifique de relaxation, bien-être et détente et échapper aux tracas et au stress du quotidien.

Le sauna infrarouge est une alternative au sauna traditionnel, et présente des avantages spécifiques :

 

1. Chaleur Douce et Pénétrante:

   • Contrairement au sauna traditionnel, le sauna infrarouge utilise des ondes infrarouges pour chauffer directement votre corps. Cette chaleur douce pénètre plus profondément dans les tissus, ce qui peut être idéal pour la relaxation et le soulagement des douleurs musculaires12.

   • La température dans un sauna infrarouge est généralement d’environ 40 degrés Celsius, bien inférieure aux 70 à 100 degrés Celsius du sauna traditionnel.

2. Bienfaits:

   • Sudation accrue : Vous transpirez 3 à 6 fois plus dans un sauna infrarouge qu’avec un sauna traditionnel. Cela favorise une meilleure élimination des toxines et améliore la circulation sanguine.

   • Moins de stress sur le cœur : La chaleur modérée du sauna infrarouge est plus tolérable pour les personnes sensibles à la chaleur extrême.

   • Soulagement des douleurs : Les infrarouges peuvent aider à soulager les tensions musculaires et à accélérer la récupération musculaire.

3. Amélioration de la peau